Eine achtsame Erde startet mit Dir, ...

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Eine achtsame Erde startet mit Dir, ...

… den Vätern und Söhnen, Müttern und Töchtern, Managern, Führungskräften, Büroangestellten, Reisenden, Gefangenen, Arbeitern, Rentnern, Kranken und Gesunden.

Liebe(r) Webseitenbesucher

Danke, das Du den Weg zu meiner Webseite gefunden hast. Ich habe eines in all den Jahren durch meine eigene Achtsamkeits Praxis gelernt und das ist, das sie keinem Zweck dient, sondern unserem Erleben Substanz gibt.

In anderen Worten.Erlebe den Augenblick in seiner Fülle, denn dafür ist er da. Jeder gegenwärtige Moment wird sich Dir immer wieder in Stille präsentieren. Alles, was Du tun musst, ist dich ihm zuzuwenden.”

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Sven Kaven - Mit Achtsamkeit Unterwegs

Achtsamkeitstrainer – Fotograf – Webdesigner – Fernwanderer

Über amindfulearth

A mindful earth wurde von Sven Kaven gegründet. Er ist zertifizierter Achtsamkeitslehrer und Unternehmer, der den Menschen dabei hilft, Stress in die Leichtigkeit dieses Moments zu verwandeln. Er bietet sowohl Menschen, als auch Firmen Achtsamkeitssitzungen an ihren Standorten an , aber auch wissenschaftlich basierte Lesungen über Achtsamkeit für Führungskräfte sowie Achtsamkeit am Arbeitsplatz

In seinen Augen schafft Achtsamkeits-Praxis – Verbindung und Kreativität den besten Zugang zur Gegenwart, der einzig existierend Zeit verfügbar.

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Achtsamkeits-Praxis - Verbindung - Kreativität

Achtsamkeits -Praxis

Achtsamkeits-Praxis ist die Wiege dieser Entdeckungsreise. Wir üben uns im Gewahrwerden dessen, was hier mit uns ist. Egal ob angenehm, unangenehm oder neutral in seiner Wahrnehmung. Alles hat seine Berechtigung hier zu sein, denn das ist es ja bereits. Mit Hilfe von Körperwahrnehmung aber auch der Wahrnehmung von Gedanken und Gefühlen üben wir uns diese, ohne Bewertung zu beobachten. Wir üben uns im Grunde genommen mit dem zu verbinden, was gerade erscheint und das liebe Freunde ist der nächste Schritt zu Kreativität und Freiheit.

Verbindung

Verbindung ist alles. Wenn wir uns nicht mit unserem Körper verbinden könnten, würden wir ihn nicht spüren. Wenn wir uns den jetzigen Moment nicht vergegenwärtigen würden, so wird das Leben und jede gute Idee, die unserer Kreativität entspringt an uns vorbeiziehen. Wir würden sie einfach nicht bemerken. Verbindung ist kostenlos und immer verfügbar.

Kreativität

Wenn du in Verbindung mit dem bist, was dich begeistert, wo Dein Herz höher schlägt und du seinen Herzschlag bis zum Hals hoch spüren kannst, dann hast du den Raum betreten, der dir immer wieder zur Verfügung stehen wird. Hier bist du dabei die Samen, die du gewässert und gepflegt hast in neues Leben zu verwandeln. Sie sind Deine Geburt und bringen genau das in die Welt, wofür du dich auf den Weg gemacht hast.

Es war so wunderschön. Jeder einzelne Schritt. Jedes Meditieren, Geimeinsame Wege. Die vielen schönen Olivenhaine. Berge und Täler, die wir durchlaufen sind. Ich bin so dankbar, dass wir einen Teil meines Weges gemeinsam gehen durften.

Petra Sprotte

Unternehmerin

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